Natação Adulto
Nós oferecemos aulas para todos os níveis, desde iniciantes até avançados, com foco no progresso individual. Com turmas limitadas a 6 alunos, garantimos atenção personalizada e feedback individualizado. Reserve sua vaga cedo para encontrar a turma adequada ao seu nível e disponibilidade.
Horários:
2ª, 4ª e 6ª
08:30 - 16:15 - 18:30 - 19:15 - 20:45
3ª e 5ª
11:30 – 17:00 – 20:00
Perguntas Frequentes
Quais níveis de habilidade são atendidos nas aulas de natação para adultos?
Oferecemos aulas para todos os níveis, desde iniciantes até avançados. Se você é novo na natação ou já tem experiência, temos turmas adequadas ao seu nível de habilidade e aos seus objetivos.
Como posso reservar minha vaga nas aulas de natação?
Para reservar sua vaga, entre em contato com a Clínica Praxis para verificar a disponibilidade das turmas e agendar sua avaliação inicial. Recomendamos reservar com antecedência para garantir sua vaga na turma adequada ao seu nível e disponibilidade.
O que devo fazer se tiver medo da água ou dificuldades para nadar?
Se você tem medo da água ou dificuldades para nadar, informe o instrutor antes de começar. Eles podem adaptar as aulas para abordar suas preocupações e fornecer suporte adicional para ajudá-lo a superar suas dificuldades e ganhar confiança.
A natação pode ajudar com problemas de saúde específicos?
Sim, a natação é uma excelente forma de exercício para melhorar a saúde geral e pode ser benéfica para condições como dores nas articulações, problemas de postura e condições cardiovasculares. Se você tem condições de saúde específicas, discuta-as com seu instrutor para ajustar o treinamento conforme necessário.